翻身动作主要分为两种类型：一种是角色自身的翻滚动作，另一种是用于掀翻螃蟹的互动动作。翻滚动作可通过特定季节先祖兑换获得，而掀翻螃蟹则需掌握游戏内的交互机制。这两种动作的获取方式和应用场景各不相同，需根据实际需求选择对应方法。
翻滚动作的获取与夜行季先祖密切相关。该动作名为夜行季·翻滚捣蛋鬼，玩家需前往晨岛打坐进入夜行季地图收集先祖。具体操作流程为：打开游戏设置界面，点击精灵选项，输入夜行季·翻滚捣蛋鬼进行查询，系统会提供先祖位置图示及视频攻略指引。收集完成后可解锁一级翻滚动作，后续可通过消耗蜡烛升级动作等级。夜行季结束后，该先祖会以复刻形式回归，玩家需关注官方公告以获取复刻时间。
掀翻螃蟹是暮土地图中的特殊互动机制。玩家需长按角色发出大叫音效，利用声波冲击将螃蟹掀翻至四脚朝天状态。需注意，螃蟹分为红眼攻击状态和蓝眼平静状态，仅红眼状态可通过大叫直接掀翻。若处于蓝眼状态，需先触发其攻击行为再操作。被掀翻的螃蟹会暂时失去行动能力，但若附近存在其他未被掀翻的螃蟹，它们会协助同伴恢复状态。该机制常用于躲避螃蟹攻击或完成特定任务。
升级后的翻滚可应用于飞行模式，通过快速双击方向键实现空中变向，有效规避障碍物。部分玩家开发出利用翻滚动作加速飞行或触发地形穿模的进阶技巧，但需注意此类操作可能涉及非预期机制。夜行季翻滚动作还包含隐藏特效，在特定场景下会呈现特殊视觉效果，具体触发条件需玩家自行探索。
关于动作的复刻与传承机制，玩家需明确常驻先祖与季节先祖的区别。霞谷后空翻动作属于常驻内容，位于霞光城左侧亭子内，需完成飞行赛道光点收集才能解锁。而夜行季翻滚动作作为季节性内容，需等待复刻开放兑换。两种动作的获取成本差异较大，常驻动作仅需消耗常规蜡烛，季节动作则需额外准备季蜡或升华蜡烛。建议优先规划资源分配，避免因资源不足错过限时内容。
光遇中部分高级动作具备隐藏功能，如三级花手动作可激活九宫格指令输入。虽然翻滚动作未达到同等复杂度，但仍建议玩家将其升至满级以解锁全部特性。动作系统的深度设计体现了游戏鼓励探索的核心理念，合理运用动作组合能显著提升游戏体验。
